马峦山穿越 | 吃鸡+海滨栈道15公里徒步

赏深圳网红大瀑布，马峦山吃鸡，探访庚子首义旧址，打卡溪涌-万科十七英里2公里网红滨海栈道，

​马峦山大瀑布

山中绿树成荫环境幽雅的农家乐

强华学校是深圳市早期的小学教育基地之一。循强华学校往新屋方向约1公里，在一片藤蔓遮蔽、杂草丛生的小山坳处，隐藏着孙中山革命兵工厂的遗址。据传，兵工厂原有18间土屋，而今只能找到约数米长的一段墙基，上面布满了绿色苔痕。

据记载，位于深圳盐田区和坪山区交界处的三洲田是当时革命党人酝酿起义的秘密聚集地，后因廖氏族人反对，当年700余名起义军在坪山马栏头（马峦山）罗氏大屋祭旗起义，首战告捷。庚子首义是辛亥革命成功的前奏，这次起义是孙中山进行反清革命的一次尝试，为以后多次起义和辛亥革命的成功提供了经验。庚子首义敲响了两千多年封建--制度覆灭的丧钟，引发一场席卷中国大地的伟大变革。因是孙中山领导的近代中国民主革命的首次起义而彪炳史册，深圳也因庚子首义而在中国民主革命史上有了自己光辉的一页，增添了历史的纵深。

12:48开始往洞背村下山

15:00到达滨海栈道网红精华段起点，打卡溪涌-万科十七英里约2公里网红路段，我们放慢徒步的脚步，安全地方多停下来拍拍海边靓照，欣赏蓝天白云，海天一色的大自然美景。

16:30 到终点

16:45上车返程

18:00 回到市内，结束愉快旅程。

07:20深圳地铁1号线/5号线宝安中心B出口

07:48深圳地铁4号线莲花北A1出口

08:09深圳地铁3号线丹竹头A出口

请务必提前5-10分钟到集合点，过时不候，迟到团费不退哦！

每周六日发团，69元/人

费用包含：

1、交通：深圳-目的地往返交通及司机补贴

2、领队：领队服务

3、保险：户外保险

费用不含：

其他个人消费

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（可选）登山杖、手套、毛巾、一套备换的干衣服（建议用密封袋包装好）、指北针、结实的雨衣、若干结实的塑料袋、哨子、瑞士军刀。

食品：消耗情况，每人一天要吃700-1000克食物（3000-5000 kcal），按照以下的结构配备，参照“四高”的原则（高能量、高营养、高压缩比、高可储存）。准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则，保留出现紧急情况下的战备物资。

三餐食品准备（如火腿肠、八宝粥、蛋糕、酱牛肉，野餐罐头，鸡翅，士力架，奶糖，压缩饼干，葡萄干，苹果，梨子，圣女果，香蕉及其它水果适量）

2升水（另外再带1升左右的果汁或葡萄适之类的能量饮料）、高盐食品适量（比如高盐榨菜2包）、小食品（行进中有一半的能量来源于＂零食＂，比如果仁，巧克力，糖块等等，放在顺手的地方，不时抓出一些吃）。

药品：云南白药，止血贴，跌打药，个人特殊药品，风油精，驱蚊水；

体能：应有日常的体能锻炼，在活动前一天请勿饮酒，有良好充足的睡眠。

1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。

2.队形：不准走在头驴之前，前后队员尽量保持在5至10米的距离。

3.同行：不要独行，保持3人以上同行。

4.等候：如中途离开队伍上洗手间（中途没有女厕所，男厕所满山都是），请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。

6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。

7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。

8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。

9.回家：平安下山后，返回家中，请在网上或用（短信）告知发起人(您已平安到家)。

1. 限12-59周岁

2. 身体健康，活动当日无伤病

3. 有以下疾病者禁止报名：

   1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者

   2）高血压和脑血管疾病患者

   3）心肌炎和其它心脏病患者

   4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者

   5）血糖过高或过低的糖尿病患者

   6）孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者

【免责声明】

（1）本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

（2）不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；

（3）不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；

（4）绝对禁止采摘果农水果，严禁在树上刻上自己的名字，做损害我们驴友形象的事情！必须有环保意识，不得乱扔垃圾；

（5）为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、落石、咬伤、刺伤等）；

凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的人，应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解
参加活动往返交通途中和活动中发生意外事故，活动发起人和同行人员会人道救援，本组织代每个队员投保旅游意外伤害险；保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负；但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动发起人和所有同行人员，以及召集本次活动的网络平台，都不承担任何直接或间接的法律和经济责任。
一旦报名，即视为参加者已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。

（活动有风险，参加需谨慎）

（6）领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，自己负责！

（7）个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；

（8）活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！